【身体素质的素是什么意思 怎么理解身体素质的素的意思】
1、这里的“素”指：人思想行为上的基本组成成分 。传统上 ， 身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能 。身体素质是一个人体质强弱的外在表现 。
2、身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中 ， 自然也表现在体育锻炼方面 。一个人身体素质的好坏与遗传有关 ， 但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切 ， 通过正确的方法和适当的锻炼 ， 可以从各个方面提高身体素质水平 。
推荐阅读
- 白萝卜素馅包子的做法大全 白萝卜素馅包子的教程大全
- 弹力素的使用方法 弹力素如何使用
- 白天睡觉晚上上班对身体有什么影响
- 孕妈妈应该在什么时候补充维生素？
- 表没食子儿茶素没食子酸酚对β-淀粉样多肽损伤的星形胶质细胞的保护作用
- 哪些食物中铁元素含量比较高 哪些食物含铁高
- 女生版好听显气质的微信网名 温和柔美的气质网名
- 皮革小白鞋褶皱怎么办 皮质的小白鞋褶皱处怎么护理
- 云南普洱用什么材质的茶叶罐
- 梦幻西游109天机城天地属性 天机城的固伤技能“破击受哪些因素影响