1、嫩豆腐切成小方块 。水发黑木耳撕成小朵 , 去蒂洗净 。
2、白玉菇、蟹味菇分别去根 , 洗净 。
3、锅中倒入橄榄油烧热 , 下白玉菇、蟹味菇 , 黑木耳煸炒几下 , 添入适量水煮沸 。
【白玉菇和香菇怎么做汤 你都学会了吗】4、放入嫩豆腐用大火煮沸 。
5、转中火续煮5分钟 , 调入盐和鸡汁 。
6、撒葱花煮开即可出锅 。
7、小贴士:白玉菇中含有大量蛋白质和多种氨基酸 , 还有多种维生素 , 这些物质可以促进人体组织细胞再生 , 能缓解身体虚弱 , 具有明显的滋补功效 。
推荐阅读
- 二十不惑和三十而已之间有什么关系吗 电视剧《二十不惑》和《三十而已》剧情简介
- 长脸和鹅蛋脸的区别是什么 请看回答
- 荒漠化和沙漠化一样吗 关于荒漠化和沙漠化区别
- 什么包搭配裙子好看 包包和裙子怎么搭配
- f17和f20光圈哪一个大
- 精华和乳液先用哪个
- 如何挑选杏鲍菇 杏鲍菇的挑选方法
- 哪些人不能吃阿魏菇 阿魏蘑介绍
- 丹参的用法和功效 丹参的用法和功效是什么
- 梨和柚子一起吃有什么好处 梨和柚子一起吃的益处