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风热咳嗽是常见的咳嗽症状 ， 表现为咳嗽声音重 ， 吐黄色黏稠痰、咽喉干痛、流黄浊涕 ， 咽干痛痒 ， 口渴喜饮 ， 扁桃体红肿等 ， 需要疏风清热、宣肺止咳 。患者可选用鲜藕汁、梨汁、萝卜冰糖汁、葱白梨汁等进行食疗 。此外 ， 患者宜食辛凉清淡食品 ， 以疏散风邪、清热解毒止咳 ， 如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等 。食疗偏方如：
川贝炖雪梨：川贝可清肺热 ， 和雪梨一起 ， 有清肺、止咳化痰的效果 ， 一般需炖煮半小时左右 ， 还可食用冰糖银耳炖雪梨 。
薄荷罗汉果水：薄荷3~6克 ， 罗汉果半个到一个 ， 胖大海一两粒 ， 用500毫升沸水冲泡 ， 15~20分钟后即可饮用 。经常胃滞、胃胀的人 ， 罗汉果放半个即可 。
梨子汁：梨子100克（洗净去核 ， 切片） ， 川贝母5克（捣烂） ， 桔梗8克 ， 一起入锅 ， 水煎约20～30分钟 ， 再加入菊花10克 ， 再煮5分钟 ， 去渣取汁 ， 加入冰糖适量 ， 即可温服 。
银花杏仁饮：金银花15克 ， 杏仁、桑叶各6克 ， 桔梗、甘草各3克 ， 开水沏 ， 代饮 。
【风热咳嗽食疗吃什么好】
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