红心火龙果的副作用有哪些


红心火龙果的副作用有哪些

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容易发胖:火龙果中含糖分比较低 , 且含有较多的膳食纤维 , 糖尿病患者是可以食用的 。但是火龙果中含有较多的葡萄糖 , 非常容易被吸收 , 所以减肥瘦身的人是不能吃火龙果的 , 食用过多反而会导致糖分不能完全代谢 , 从而导致肥胖 。
拉肚子:火龙果属于寒性水果 , 经常食用会容易拉肚子 。而且 , 自身属于寒性体质的人 , 就更不适合吃火龙果了 , 正常人也不建议食用太多 , 一旦过量食用就非常容易引起腹胀、腹泻等症状 。

【红心火龙果的副作用有哪些】

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