【菠菜丸子的做法 怎样做菠菜丸子好吃】
1、首先在锅了倒入大约300毫升的纯净水,并且把水烧开 。之后把洗干净的菠菜放入开水当中烫一下,过一遍水再捞起来 。因为菠菜里面含有丰富的草酸,人体草酸摄入过多容易患上结石,而过一遍水就可以把菠菜里的叶酸减少 。
2、将沥干水的菠菜放入榨汁机里,其中还可以加入生姜和鸡蛋一起榨汁 。直到菠菜变成了绿色的汁液就可以停止榨汁了 。榨汁的时候可以加入少量的纯净水,这样可以将菠菜快速变成汁液 。然后用纱布或者过滤网把汁液过滤一遍 。
3、将菠菜汁倒入面粉中,并且加入少量的白胡椒粉,然后用筷子充分的搅拌,直到面粉变成了绿色为止,然后用手把面糊搓成一个个小丸子 。之后,在锅里注入纯净水,锅里的水在翻滚的时候就可以下菠菜丸子了,在锅里煮五到十分钟就可以装碗了 。
推荐阅读
- 覆盆子的功效与作用及禁忌 关于覆盆子的功效与作用及禁忌
- 天南星和半夏有什么区别?记住这几点!一分钟分辨它们的不同!
- 装鸡蛋不碎的方法 教你两个方法
- 经典qq昵称 经典好听的qq昵称
- 铜钱草土培怎么养才长得好 铜钱草土培的方法
- 微波炉烤花生的做法 香脆不油腻
- 整理头发技巧 整理头发的妙招
- 常春藤可以放卧室吗?看完这些你就知道卧室放常春藤对我们的影响了。
- 污水处理的主要工艺 浙江污水处理
- 天赋异禀怎么读 天赋异禀的读音和解释