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拉长夜奶的间隔时间
戒夜奶应该是循序渐进的,妈妈们应该做一个计划,比如计划利用一周的时间来做,而不是强制性的两三天就像帮助孩子戒掉 。所以拉长夜奶的时间间隔也是从一点点开始的,比如晚上的两顿夜奶时间间隔在原来的基础上增加一个小时,如果孩子是在难以安抚,可以适当延长半个小时,当孩子习惯后再去延迟一个小时 。这样做的目的,是不会让孩子剧烈的反抗,影响到孩子正常的夜晚睡眠 。
【如何帮助婴儿戒掉夜奶】
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