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【夏日瘦身食谱怎么做 夏日瘦身食谱怎么做好吃不长胖】1、原料：冬瓜、胡萝卜、绿尖椒、 盐、味精、色拉油、淀粉 。
2、做法：冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝 ， 用温油焯一下 ， 捞起后待用 。
3、全部蔬菜再用沸水焯一下 ， 去除油腻 。
4、锅内放少许油 ， 下入全部原料翻炒 ， 调味后勾芡 ， 即可 。
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