1、做梦是人体正常的生理现象 。梦是在快眼动睡眠情况下进行的 ， 会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦 ， 不会被记住 ， 我们也不会意识到 。每个人每晚都会做梦 ， 因为人类的脑细胞总是在不停活动 。
【做梦的原因科学解释 做梦的原因】2、人在睡眠过程中 ， 意识的清晰度会下降 ， 当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹 ， 当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时 ， 日常生活中留下的痕迹就活跃起来 ， 引起了梦 ， 梦是外界因素在人脑中的存在 。
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