湄潭翠芽的功效与禁忌是什么？了解这些，帮助你健康饮茶! _知识经验

湄潭翠芽是我国贵州省武义市的特产茶，湄潭翠芽它的外形像葵花籽，色泽鲜绿，芬芳扑鼻，带着一点花香，口感醇厚，回味无穷。湄潭翠芽中含有很多天然物质，喝起来不但爽口，而且对人体还有很好的保健功能，那么喝湄潭翠芽的功效与禁忌是什么呢?今天我们就一起来了解一下吧!

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湄潭翠芽的功效抗衰老茶多酚有很强的抗氧化性，可以清除人体的自由基，所以多喝湄潭翠芽，它可以阻断脂质过氧反应，清除活性酶，可以达到抗衰老的作用。
提神湄潭翠芽中含有很多的维生素c可以清除自由基，还能够分泌出荷尔蒙对抗紧张压力，所以它可以达到缓解疲劳，提神的作用，我们可以在上午饮用湄潭翠芽，这样也不会影响到睡眠质量。

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美容护肤湄潭翠芽中的茶多酚可以清除面部的油腻，还能收敛毛孔，有着很好的抗皮肤老化，灭菌，消毒的作用，另外它也可以减轻紫外线辐射对人体的影响。
利尿解乏【湄潭翠芽的功效与禁忌是什么？了解这些，帮助你健康饮茶!】湄潭翠芽中的咖啡碱可以有效刺激我们的肾脏，让尿液迅速排出体外。也有利于人体尽快消除疲劳感。