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1、睡前准备
【宝宝怎么在晚上戒掉尿不湿】在宝宝睡觉之前，先让宝宝进行一次小便 。宝宝睡觉的时候，在对宝宝进行一次叮嘱，告知宝宝想上厕所的时候叫醒自己 。这样宝宝就会在有了尿意的时候，就主动叫醒家长 。当然这样的方法并不是立即见效的 。
有可能宝宝睡得比较沉，没有感觉到自己的尿意 。因此宝宝晚上也要经过一段时间的适应才能慢慢的改变对尿不湿的依赖 。
2、家长睡觉不要太沉
对于宝宝来说，自己根本没有能力对自己的尿意做到很好的控制 。但是宝宝的身体是最好的反应机制 。当宝宝想要小便的时候，会扭动自己的身体 。这时就需要父母有一定的警觉性，一面宝宝出现尿床的情况 。
3、定期叫醒
当然，如果家长能够很好的把握宝宝一次上厕所的时间间隔 。也可以在睡觉之前，定好一个闹钟，到了时间就把孩子叫醒一次 。虽然这样家长会比较累，但是久而久之宝宝就会养成自己晚上醒来上厕所的习惯 。
4、睡前尽量不喝一些饮品
有的妈妈为了宝宝有一个健康的体魄，每天晚上都让宝宝睡前喝一杯牛奶 。如果这段时间像要让宝宝戒掉纸尿裤，那么在这段时间里，宝妈最好将不让宝宝在睡前喝牛奶或者是提前喝牛奶的时间 。
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