文章插图
【吃什么对心脏好 对心脏好的食物推荐】1、对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 水果类：
2、苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 。
3、香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 。
4、樱桃，能帮助人保护心脏健康 。
5、黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助 。
推荐阅读
- 大眼睛包包是什么牌子
- 蛋白粉有什么作用 蛋白粉的作用
- stussy是什么档次
- 亲爱的热爱的什么时候开机
- 不影响寿命的癌有哪些 叫什么名称
- 防止核桃开裂的小妙招 防止核桃开裂的小妙招有什么
- 毛蛋的营养价值和危害 毛蛋有什么用吗
- 灭霸是钢铁侠1里面的人吗 灭霸会对钢铁侠说了这句话
- 化妆时从鼻子里抽出来的是什么
- 泰迪能吃螃蟹吗