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1、莼菜
莼菜的口感鲜美，而且还富含多种维生素和矿物质，营养成分很高，可是，如果过量食用的话，极有可能会引起宝宝的肠胃不适，出现腹泻等情况，所以对于满六个月的小宝宝来说，莼菜也是只能少量尝试的 。
2、豆腐菜
豆腐菜又称落葵、木耳菜，它含有丰富的维生素、钙、铁等营养成分，而且膳食纤维也很丰富，所以具有润肠通便的作用，可是对于宝宝来说，过量食用的话很有可能会导致腹泻，为了避免影响到宝宝的健康，满六个月的宝宝还是需要慎重食用才行 。
3、豆瓣菜
豆瓣菜里含有很丰富的维生素C和膳食纤维，而且钙含量也很可观，如果适量食用的话，能够提高宝宝的免疫力，给宝宝补充钙质、解决便秘等问题，可是豆瓣菜却不易消化，对于对于小宝宝来说，还是需要慎重食用比较好 。
【哪些蔬菜宝宝食用时要注意】
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