鸡血藤的功效与作用及食用方法


鸡血藤的功效与作用及食用方法

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【鸡血藤的功效与作用及食用方法】1、鸡血藤的功效:
鸡血藤苦、甘 , 温 。归肝、肾经 。可活血舒筋 , 养血调经 。主手足麻木;肢体瘫痪;风湿痹痛;妇女月经不调;痛经;闭经 。补血 , 活血 , 通络 。用于月经不调 , 血虚萎黄 , 麻木瘫痪 , 风湿痹痛 。现代药理学证明 , 鸡血藤有抑制心脏和降低血压作用 , 抗癌作用 , 鸡血藤能调节脂质代谢 , 对动脉硬化有治疗作用 。
2、食用方法:
(1)鸡血藤木瓜豆芽汤 。
材料:鸡血藤20克 , 木瓜10克 , 黄豆芽250克 , 猪油、食盐少许 。
做法:
鸡血藤、木瓜煎水去渣 , 放入黄豆芽、猪油同煮汤 , 熟后再加食盐 。
(2)鸡血藤蛋汤 。
材料:鸡血藤30克、鸡蛋两个 。
制法:
鸡血藤、鸡蛋 , 加水共煮蛋熟后去壳 , 再煮至剩一碗水 , 去药渣 , 饮汤食蛋 。
(3)杜仲猪腰汤 。
材料:猪腰子300克 , 杜仲30克 , 鸡血藤15克 , 桑寄生30克 , 枣(干)10克 , 姜5克 , 盐3克 。
做法:
杜仲去粗皮;
将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;
猪腰去脂膜 , 切片;
把全部用料一齐放入瓦锅内 , 加清水适量 , 武火煮沸后 , 文火煮一小时 , 调味即可 。
(4)丹参润肤汤 。
材料:鸡肉150公克 , 丹参15两 , 鸡血藤15两 , 生地10两 , 连翘7两 , 红花5两 , 川芎5两 , 荆芥穗5两 。
做法:
(1)鸡肉用热汆后 , 取出用冷水洗净 。
(2)将所有材料放入锅中加1000cc的水同煮1小时即可 。

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