文章插图
【果冻橙的营养价值 能增强人体抵抗力】1、橙子味甘、酸，性凉 。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效 。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用 。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜 。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇 。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益 。
2、橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质 。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。橙子几乎已经成为维生素C的代名词 。
3、它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂 。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂 。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效 。
推荐阅读
- 盘点海南最值得去旅游的八大景点 海南景点排名一览表
- 胖胖的国字脸适合什么发型
- 核桃治糖尿病偏方 不知道的都浪费了
- 清火栀麦片的功效与作用 清火栀麦片相关介绍
- 天麻炖猪脑怎么做 天麻炖猪脑的烹饪方法
- 瓜子脸的男生适合什么发型短发
- 聪明的男人用这三句话代替晚安回答 如何和女生说晚安
- 一直37度能孵出小鸡吗
- 处女座不搭理人的四点原因 处座女不说话不理人是为什么
- 帮孩子克服畏难情绪的方法 畏难情绪存在的原因及整改措施