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吃葡萄能够有效的排除体内的重金属物，葡萄含有大量果胶可以与重金属结合，有效降低血液中重金属离子的浓度，加速其排出 。每天进食一些葡萄，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基 。
葡萄（学名：VitisviniferaL.）为葡萄科葡萄属木质藤本植物，小枝圆柱形，有纵棱纹，无毛或被稀疏柔毛，叶卵圆形，圆锥花序密集或疏散，基部分枝发达，果实球形或椭圆形，花期4-5月，果期8-9月 。葡萄是世界最古老的果树树种之一，葡萄的植物化石发现于第三纪地层中，说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰 。葡萄原产亚洲西部，世界各地均有栽培，世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球 。
【吃什么水果排体内重金属】
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