原材料：黑木耳 。
制作方法:
1、黑木耳用温水泡发 。
【黑木耳粉的做法】2、摘除黑木耳上的杂质，清除出发粘肉薄的劣质木耳 。
3、清洗木耳 。
4、用开水焯熟黑木耳 。
5、干燥木耳 。
6、使用粉碎机粉碎成粉末，装在密封好的容器中 。
7、每天早晚用小勺将木耳粉送入嘴里，喝点温开水送服即可 。
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