三者互不影响
【红糖海参和鸡蛋三样能同时吃吗】推荐海参蒸蛋的做法;
1、准备好食材 ， 海参提前泡发好 ， 将鸡蛋磕入一个大碗中 ， 搅打成蛋液 ， 倒入1比1、5的温水搅匀；
2、用筛子将蛋液过滤一次 ， 把过滤好的蛋液倒入容器中 ， 如果表面有小气泡可用牙签扎破 ， 盖上盖或用保鲜膜盖住 ， 放锅里面隔水蒸8到10分钟；
3、利用这个时间处理一个海参 ， 放开水锅里焯一下水 ， 切成粒 ， 小香葱切碎；
4、蛋羹出锅后 ， 撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可 。
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