1、芝麻油含有特别丰富的维生素E ， 维生素E是一种脂溶性维生素 ， 是最主要的抗氧化剂之一 ， 减少皮下脂肪的堆积 。芝麻油含有不饱和脂肪酸 ， 不饱和脂肪酸具有“不聚脂”特性 ， 不仅自身不再内脏及皮下沉积 ， 而且能够阻止脂肪沉积 ， 所以可避免发胖 。
2、芝麻油的妙用 ， 每晚睡前和早晨起床后喝半汤匙芝麻油 ， 可以治支气管炎和便秘 。
3、鱼骨卡住食管时 ， 喝一点芝麻油 ， 鱼骨可以顺利排出 。
4、慢性鼻炎患者 ， 用消毒棉球蘸芝麻油涂于鼻腔患处 ， 可以明显改善症状 。
5、芝麻油的保湿效果可以去除肌肉的紧张 ， 使肌肤平滑细腻 ， 还能去除老年斑 。
【芝麻油的功效与作用 快来看看吧】6、芝麻油中的维生素E和亚麻酸 ， 可以使干燥的头发得以滋润 ， 恢复亮丽光彩 。
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