1、健胃助食 ， 《本草求真》中记载香菇大能益胃助食 。可治疗食欲不振 ， 促进脾胃功能 。
【冬菇有什么功效与作用 关于冬菇的的作用】2、清热解毒 ， 香菇具有清热解毒的功效 ， 民间常用香菇来辅助治疗小儿天花、麻疹等疾病 。
3、聪耳益寿 ， 香菇可以让我们的耳朵更加灵敏 ， 让寿命更长久 ， 可以说是最天然的保健品之一 。
4、润肤美容 ， 香菇中所含微量元素及丰富的维生都是美容养颜、护发养发的好原料 。能促进血液循环 ， 抑制黑色素 ， 滋养皮肤 ， 可使肌肤红润光泽而更富有弹性 ， 是健美中的佳品 。
5、益气安神 ， 香菇还含有一种“香菇素” ， 可以使位于脑干部位的自律神经安宁 。
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