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【吃葡萄柚可以美白吗 吃葡萄柚可不可以美白】1、吃葡萄柚不仅能够帮助人们美白肌肤 ， 美容养颜 ， 还可以起到减肥瘦身的作用 ， 而且还能帮助孕妇朋友预防腹中胎儿畸形 。葡萄又带来的保健功效可以说是非常多的 ， 它之所以具有非常广泛的保健功效 ， 是因为葡萄柚中含有的营养物质比较独特 ， 种类多含量高 ， 所以吃葡萄柚来促进身体健康是理想选择 。
2、吃葡萄柚对于人体健康带来的诸多好处 ， 确实是值得赞扬的 。葡萄柚中含有很多的独特物质 ， 比如叶酸 ， 而且是天然的叶酸 ， 此外还含有多种维生素成分 ， 这些营养物质对于我们的皮肤健康是非常有用的 ， 可以美白肌肤 ， 所以吃葡萄柚是可以起到美白作用的 ， 如果皮肤暗黄粗糙的话 ， 是非常适合吃葡萄柚的 。
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