文章插图
【骨折后怎样恢复得快吃什么好 关于骨折后怎样恢复得快吃什么好】1、骨折后应该多吃一些营养丰富的食物,如新鲜水果蔬菜、肉类、鸡蛋等;多补充一些钙质,如磷虾、钙片等,以促进骨质生长,促进骨骼愈合 。
2、骨折初期患者饮食宜清淡,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,如胡萝卜、西红柿、青菜、苹果、橙子等,避免辛辣刺激性饮食 。
3、骨折一个月后,淤血部分吸收,饮食上适当补充营养,来满足骨痂生长需要 。需要及补充维生素A、钙及高蛋白,如油菜、胡萝卜、牛奶、豆腐、鱼肉、鸡肉、红薯、南瓜、苹果等 。伤后两个月后,骨折肿胀消失,淤血吸收,已有骨痂形成,治疗宜补充富含蛋白质的食物,加强骨折端稳定性,恢复以往功能 。
推荐阅读
- 怎样快速提高记忆力 提高记忆力的方法
- 怎样订购火车票 分两种情况购买
- 后羿配什么辅助
- 糖草莓的制作方法教程 怎样做糖草莓
- 活动流程怎样写
- 活动后记是什么意思
- 昕怎么组词 昕怎样组词
- 吃芡实容易上火吗 吃芡实会上火吗
- 淘宝双12和双11哪个优惠?有哪些区别?
- 东莞考保育员证后怎么申请补贴