胃痛按哪个穴位止痛最快 一起学习一下


胃痛按哪个穴位止痛最快 一起学习一下

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【胃痛按哪个穴位止痛最快 一起学习一下】1、胃痛难忍时 , 可以通过按压两手的内关穴来缓解 , 按摩方法正确可有效缓解 。操作方法简单 , 只要找准穴位即可
2、取穴:内关穴是手厥阴心包经的穴位之一 , 将右手三个手指头并拢 , 无名指放在左手腕横纹上 , 右手食指和左手手腕交叉点的中点 , 就是内关穴 。
3、方法:取穴位后用左手的拇指尖按压在右内关穴上 , 左手食指压在同侧外关上 , 按捏10-15分钟即可 , 按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳 。左右手可轮换按压 。

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