1、百香果富含维生素A ， 可预防夜盲症的发生 。
2、百香果含丰富的膳食纤维 ， 可以促进胃肠道蠕动 ， 防止便秘等功效 。
3、百香果含有体内所必需的氨基酸、维生素C等 ， 可以减少体内衰老因子 ， 预防孕期长斑 ， 提供能量 。
4、可以降血压、降血脂 。
【孕妇吃白香果的好处 孕妇吃白香果的作用介绍】5、由于百香果含糖较高 ， 若患有糖尿病就不要进食过多 ， 以免升高血糖 。另外 ， 孕期最好饮食多样化 ， 可以多吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品等补充蛋白质 ， 促进胎儿生长发育 。建议定期产检 ， 避免乱用药物 。
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