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一是要摆正心态
不管最近几次模拟考试成绩如何，考得好不要骄傲，考得不如意也不能垂头丧气 。这个时候如果心态不好，情绪急躁，那只会状态越来越差，一直延续到高考 。
二是温故而知新
一般到了最后一个月，任课老师都会适当放慢教学节奏，可以根据学生实际情况，以专题形式来给学生补充教学，查漏补缺基本是这个时间段的主旋律 。
三是保持状态
一般最后一个月，学生可以放松心情，但一定不能放松考试的状态，老师也会特别注意在这个时间段里，给学生安排合理的考试节奏，譬如一星期做一套或两套模拟试卷，随时保持学生兴奋的考试状态不松懈 。
四是调节生活规律
考前最后一个月，对于学生来说，确实精神上会出现紧张，特别是第一次参加高考的学生，一切对于他们来说，都是未知的，更加容易出现小紧张情绪 。而这个时间段，需要根据高考时间安排，合理调节自己的生物钟，尽早进入高考模式，注意休息不熬夜 。
【高考成绩怎么提高】
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