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【开水泡枸杞的坏处是什么】现在老年人比较重视养生 ， 很多的老年人都喜欢喝一些茶水 ， 但是茶水对人体并不是都是好处 ， 开水泡枸杞也是对人体有坏处的 ， 那么坏处是什么 。
首先 ， 枸杞对人体还是有很多的好处的 ， 但是所有的事物也会有反面的作用 ， 过量的食用枸杞会造成上火 。食欲下降等一系列的不良反应 。
其次 ， 枸杞最普遍的吃法是 干嚼、泡水、煲汤、熬粥、泡酒 。泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法 。泡水喝时要注意 ， 枸杞不能同绿茶同时食用 ， 枸杞和红茶是最好的搭配 。
最后 ， 枸杞营养吸收最好的食用方法是干嚼 ， 这样可以让微量元素全部吸收～食用枸杞的最佳时间是下午的5-7点 。
任何事物都不能过量使用 ， 过多的食用枸杞 ， 或者是和绿茶搭配 ， 都是会对人体造成负面影响 ， 比如说上火 ， 食欲下降 ， 消化系统的紊乱 。
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