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【健康技能包括哪些内容】健康技能包括身体素质和心理素质 。
身体素质主要是指健康程度、体质强弱、寿命长短、营养状况、抗病力等 。身体是智力的载体 ， 身体素质的强弱直接影响着其他素质的形成与发挥 。
心理素质作为一个专门术语 ， 是指本来的、固有的思想、感情等内心活动 。良好的心理素质 ， 如创新、积极进取、不盲从等 ， 有利于推进农民接受新技术、使用新技术 ， 而小农经济的守旧、自满自足、惧险、从众的心理 ， 将阻碍农业科技的应用与传播 。
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