1、防止血管硬化 。火龙果果实中的花青素含量较高 ， 尤其是红肉的品种 。花青素是一种效用明显的抗氧化剂 ， 能有效防止血管硬化 ， 从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基 ， 有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防 ， 抑制痴呆症的发生 。
2、排毒护胃 。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白 ， 这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合 ， 通过排泄系统排出体外 ， 从而起解毒作用 。此外 ， 白蛋白对胃壁还有保护作用 。
3、美白减肥 。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维 。
4、预防贫血 。火龙果中的含铁量比一般的水果要高 ， 铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素 ， 摄入适量的铁质还可以预防贫血 。
【红龙果的功效与作用 优势多多】5、其他价值 。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等 。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素 。
推荐阅读
- 最近有什么好看的小说没，老铁们推荐几本
- 炭灰是指碳烧完后的灰烬吗？
- 冬瓜玉米排骨汤怎么做 冬瓜排骨汤怎么做
- 珠宝首饰行业有前景吗 看看专家的分析
- 小鸟飞进家里有什么预兆 盘点鸟飞进家里的预兆
- 南昌科技大学是公立的吗
- 失意的意思是什么 失意的解释
- 红糖营养粥怎么做 红糖营养粥的做法
- 新苹果手机iPhonese内存怎么选择
- 如何让孩子养成自律的方法 让孩子养成自律的方法介绍