大肠汤的家常做法大全 美味大肠的营养价值


1、做法一:熟肥肠、豆腐2块 , 姜2跟、姜少许、香油少许 。
将熟猪肥肠切块 , 豆腐和姜切片 , 小葱切碎 。锅里放水烧开后 , 放入豆腐煮三分钟焯除豆腥味 , 然后捞出备用 。把肥肠也放入开水中焯一下捞出备用 。锅里重新加入适量开水 , 直接放入焯好的豆腐、肥肠和姜片 。加入盐和一点点料酒 , 多放些胡椒粉 。大火炖约五六分钟后关火 。加入葱末或者香菜末 , 最后倒入香油即可 。
2、做法二:大肠300g , 豆腐一块 , 猪血或鸭血一块 , 鲜香菇五六朵 , 香菜两三根 , 葱两三根 , 地瓜粉20克 , 盐5克 , 酱油5克 , 料酒10ML , 醋10ML , 生姜一小块 , 胡椒粉5克 , 椒盐10克 。大肠切成细条状 , 香菇 , 豆腐 , 猪血切薄皮 , 香菜、葱切段或切碎 , 葱白单独挑出来切碎 。
大肠加姜丝 , 盐 , 少许酱油 , 料酒 , 醋 , 地瓜粉抓匀 , 地瓜粉要多一点 。大肠水分要滤干 , 不然会太稀 。锅里倒油 , 把葱白倒进去炒出香味后加水烧开 。水烧开后大肠分次倒进去 , 用筷子划散 。不要一次性倒进去 , 不然不容易散开 。把香菇 , 豆腐 , 猪血倒进去 。调味:加入盐 , 酱油 , 料酒 , 醋 , 胡椒粉 , 椒盐 。煮五分钟 。最后加入香菜、葱 , 关火即可 。
3、做法三:熟猪大肠20克 , 大油50克 , 葱1棵 , 姜1块 , 冬笋10克 , 油菜心10克 , 精盐1.5克 , 绍酒、味精各适量 。将熟大肠切成马蹄形块备用 。葱洗净 , 切段 , 姜洗净 , 切块 。勺置火上用葱、姜炝锅 , 加绍酒 , 再放入大肠、笋片、油菜心、精盐 , 加适量的汤炖之 。等汤烧开后 , 撇去浮沫 , 加入味精 , 出勺装入汤碗即可 。
4、猪大肠性寒 , 味甘;有润肠 , 去下焦风热 , 止小便频数的作用 。
【大肠汤的家常做法大全 美味大肠的营养价值】用猪大肠治疗大肠病变 , 有润肠治燥 , 调血痢脏毒的作用 , 古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢 。如《仁斋直指方》和 《奇效良方》中的猪脏丸 , 《本草蒙筌》中的连壳丸等 , 皆是用于治疗直肠病变的名方 , 其中均用到猪大肠 。

    推荐阅读