【果汁颗粒有营养吗?】
果汁是纯水果制成的,所以一开始,水果榨汁的过程中会损失一些维生素、矿物质和几乎所有的膳食纤维 。然后,当果汁变干后,很大一部分维生素和矿物质就会流失 。除非在果汁颗粒中人工添加维生素和矿物质的补充物,否则果汁颗粒只含有水果中的糖 。更何况这种果汁颗粒绝大多数是用少量水果加甜味剂、香精、色素制成的,营养就更不用说了 。
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