【海带可以和香蕉一起吃吗？】
香蕉不能和海带一起吃 ， 因为香蕉和海带一起吃会导致电解质失衡 ， 肾中毒 。因为海带富含多种微量元素 ， 是一种高钾高碘的食物 。这两种食物都会给人体补充大量的钾 ， 但钾过多会对肾炎患者造成危害 ， 加重肾脏过滤功能 ， 导致肾衰竭 。香蕉应该和海带同时吃 。香蕉一般在运动前后一小时左右 ， 或者人体感觉疲劳的时候吃 。
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