1、尿酸高是可以吃燕麦片的 。
2、进食嘌呤含量高的食物是导致尿酸高的一个重要原因 。
【尿酸高能喝燕麦片吗 多喝燕麦片的好处】3、每100克燕麦中所含的嘌呤量为20毫克左右,属于低嘌呤含量的食物,所以吃燕麦片不会导致机体内血尿酸水平的升高 。
4、燕麦片中含有膳食纤维、蛋白质、脂肪以及钙铁等微量元素,可以促进胃肠道的蠕动,在一定程度上,还具有降低血压和血脂等作用 。
推荐阅读
- 健身之后能喝茶吗?
- 丹参泡水的功效与作用 丹参泡水喝的功效作用是什么
- 健完身能喝茶吗?
- 玫瑰花泡水一次放几朵 玫瑰花泡水方法
- 胡萝卜和苹果可以一起榨汁喝吗?
- 喝牛奶有什么讲究
- 喝红酒容易醉的是什么?
- 红酒加洋葱还能喝一年吗?
- 红酒不好喝怎么办?
- 红酒冷冻几天能喝吗?