【金钩海米怎么吃？】海米又叫虾米，又名海米、金钩、开阳 。虾是著名的海鲜，营养价值很高 。
指导：虾煮熟前清洗浸泡 。
1.虾可以做汤和菜的配料；
2.浸泡前将干海苔用清水冲洗干净，然后用温水浸泡至变软；
3.海藻泡的水营养丰富，可以用来炒菜 。
营养功效：
1.虾营养丰富，易于消化，对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是极好的食物；
2.虾中含有丰富的镁元素，对调节心脏活动有重要作用，可以起到很好的保护作用 。
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