吃油腻食物会使体内血脂升高，胆汁分泌增加，导致胆汁中胆固醇饱和度高，导致结石形成 。
去油腻：多喝白开水，可以加快胃肠道的新陈代谢，减少大量肉类食物和酒对肝脏的伤害 。如果白开水没有味道，喝茶还可以清除胃肠道油腻，使胃肠道尽快恢复正常水平；
【经常吃油腻的食物会怎么样？】多吃蔬菜 。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，还能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要 。其中蔬菜中的纤维素可以解油腻，促进肠胃蠕动，防止便秘，如萝卜、芹菜、辣椒等 。
春节吃水果均衡消化，喝酒 。
推荐阅读
- 经常吃炸鸡会影响身体健康吗？
- 经常吃羊肉对身体好吗？
- 常吃五色豆粥有什么好处？
- 烙玉米饼的家常做法 奶香玉米饼鲜嫩美味小孩都爱吃
- 你经常吃香肠吗？
- 经常吃好吃的有害吗？
- 经常吃酸菜有害吗？
- 你经常吃水果吗？
- 经常吃披萨有害吗？
- 经常吃排骨会胖吗？