一杯咖啡加一勺天然盐 ， 乳酸菌 ， 还有其他可以调节肠道环境的成分 。能消除便秘 ， 改善肠道环境 ， 增加酶的数量 ， 提高酶的工作效率 。原因：
1.咖啡的主要成分咖啡因有醒神利尿的作用 。它能扩张胆管 ， 加速血液中毒素和废物的排泄 。
2.咖啡可以增加胃液的分泌 ， 提高分解体内脂肪的效率 ， 增加高密度脂蛋白的量 ， 所以可以增强新陈代谢 ， 减肥 。
3.咖啡中含有绿原酸 ， 具有抗氧化作用 ， 可以滋润干燥粗糙的皮肤 。
【咸咖啡有什么效果？】4.天然盐和海水一样 ， 含有钾、钙、镁等矿物质 。
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