【烤箱烤鱼有害健康吗？】是的 。烤鱼的健康危害：油盐超标，饱和脂肪超标，致癌，底部是不能食用的蔬菜 。
吃过烧烤之类的东西后，你需要吃一些有助于消化的东西：
1.吃完烧烤喝酸奶 。酸奶中含有的乳酸菌可以增加肠道有益菌群，促进消化，同时有助于分解多余的油脂 。
2.烧烤后喝绿茶 。绿茶可以在一定程度上帮助分解毒素，还可以帮助防止身体在吃烧烤后上火 。喝绿茶不仅有助于清除体内堆积的毒素，还有助于清除脂肪，有效预防吃完烧烤后的肥胖 。
3.烤肉后吃梨 。烧烤之后，你可以吃梨 。包含在梨中
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