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相对来讲,煮的会好一点 。
桃胶的吃法是比较多的,隔水炖煮是最好的一种做法,这样煮桃胶里面胶质成分更容易析出来溶于水里,也就是我们所说的出胶,这样桃胶煮出来会更黏稠一些,味道也会更香浓一点,并且吃起来营养更容易被人体吸收 。如果直接将泡好的桃胶放锅里面蒸着吃的话,可能会影响桃胶出胶,桃胶出胶效果就会差一些,做出来的桃胶也不怎么黏稠,吃起来的口感也不怎么好 。
所以桃胶煮着吃要比蒸着吃更好一些,它不仅做出来的味道和口感会更佳,而且营养成分也更容易被人体吸收,食用价值会更高一些 。
【桃胶蒸的好还是煮的好】
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