1、还是要清洗一下的，把浮尘什么的洗掉，但不要长时间泡 。
【散装的生燕麦片需要清洗吗? 洗的时间太长了会怎样】2、营养多少会流失一些，不要长时间泡或者反复洗就不太要紧，另洗过的水可以泡手，对皮肤好 。
3、不要泡，也不能时间长洗，营养肯定会流失 。包括灰尘，其实灰尘也不全是有害物质，其也有对人体有利的一面，有弊有利的 。只要没泥土什么的就可以 。
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