1、不建议男人每天吃一个鹅蛋 。
2、鹅蛋性温，经常吃容易造成燥热之气在体内积聚，出现口干舌燥、身体燥热、面部长痘等情况 。
3、鹅蛋的个头比较大，单个重量在200克左右，那么一天吃一个鹅蛋就能够满足每日蛋白质的需求了，再吃其他的肉类等蛋白质食物就容易造成蛋白质摄入过多 。但是如果不吃其他的肉类，就容易饮食摄入过于单一，营养不够均衡 。
4、鹅蛋的蛋黄中富含脂肪和胆固醇，男人每天吃一个鹅蛋还容易引起血脂升高 。
【男人每天吃一个鹅蛋好不好 不建议男人每天吃一个鹅蛋对吗】5、所以不建议每天都吃一个鹅蛋，最好间隔一段时间吃一次比较好 。
推荐阅读
- 蜂蜜和枸杞能否一起吃 蜂蜜和枸杞能一起吃吗
- 芒果跟牛奶能否一起吃 芒果跟牛奶是否能一起吃
- 狗狗吃胡萝卜需要清水煮吗
- 漂唇后能吃牛肉吗 可以漂唇后吃牛肉吗
- 关门吃团圆饭的传说 关门吃团圆饭的故事介绍
- 木瓜可以怎么吃
- 莴苣可以生吃吗 能不能生吃莴苣
- 黄鼠狼能吃吗？
- 鸡肉怎么炖好吃又嫩呢 怎么炖鸡肉好吃又嫩
- 吃鸡自动和单点怎么切换 主流步枪开火模式推荐