花露水涂在脚心上有助于睡眠吗?


花露水涂在脚心上有助于睡眠吗?

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因人而异 。
夏天高温,天气炎热,情绪也可能变得极其烦躁,晚上经常睡不好,这个时候在脚底上涂抹一些花露水,就可以感觉到脚部凉爽,减少热量,还可以起到一定的驱蚊作用,可以帮助睡眠 。
但是,花露水有一定的香味 。如果对香味敏感的人使用花露水,他们的睡眠可能会受到香味的影响 。
所以花露水改善睡眠的功效因人而异,但能有效去除足臭,抑制脚气 。夏天,脚容易出汗,很容易产生异味,晚上睡觉前,将花露水铺在脚底,第二天就没有味道了,长期使用对脚气有一定的抑制作用 。

【花露水涂在脚心上有助于睡眠吗?】

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