11月有冬枣、柚子、梨、石榴、橘子、木瓜等水果 。
1、冬枣：11月正是冬枣大量上市的季节 ， 冬枣有“百果之王”和“活维生素丸”的美誉 ， 其中维生素C的含量尤其丰富 。
2、柚子：最佳上市时间是9月下旬到明年2月 。
3、梨：上市时间是8月到第二年2月 。梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质 。
4、石榴：上市时间从8月持续到12月 。石榴性味温甘酸涩 ， 有生津止渴、杀虫止痢的作用 。
5、橘子：11月到第二年4月是橘子上市的时间 。橘子含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质 。
【11月有什么水果】6、木瓜：富含17种以上氨基酸及钙、铁等 ， 还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C 。木瓜在中国素有“万寿果”之称 ， 花果期全年 。
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