1、有适度的安全感 ， 有自尊心 ， 对自我的成就有价值感 。
2、适度地自我批评 ， 不过分夸耀自己也不过分苛责自己 。
3、在日常生活中 ， 具有适度的主动性 ， 不为环境所左右 。
4、理智 ， 现实 ， 客观 ， 与现实有良好的接触 ， 能容忍生活中挫折的打击 ， 无过度的幻想 。
5、适度地接受个人的需要 ， 并具有满足此种需要的能力 。
6、有自知之明 ， 了解自己的动机和目的 ， 能对自己的能力做客观的估计 。
7、能保持人格的完整与和谐 ， 个人的价值观能适应社会的标准 ， 对自己的工作能集中注意力 。
8、有切合实际的生活目标 。
9、具有从经验中学习的能力 ， 能适应环境的需要改变自己 。
【心理健康常识 心理健康常识有哪些】10、有良好的人际关系 ， 有爱人的能力和被爱的能力 。在不违背社会标准的前提下 ， 能保持自己的个性 ， 既不过分阿谀 ， 也不过分寻求社会赞许 ， 有个人独立的意见 ， 有判断是非的标准 。
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