口蘑又被称之为白蘑、云盘蘑等，是一种生长在蒙古草原的白色伞菌 。口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素 。
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特别是对人体关系密切的钙、镁、锌和微量元素硒、锗的含量，仅次于药用菌灵芝，比一般食用菌高几倍甚至几十倍，在人体中的吸收效果也非常好 。
口蘑味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气、强身补虚之功效 。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作用，经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用 。对防治肝炎及软骨病也有一定疗效 。
口蘑中还含有一种稀有的天然氨基酸抗氧化剂——麦硫因 。研究人员已发现，口蘑中麦硫因水平是麦芽的12倍以上，是鸡肝的4倍多 。麦芽和鸡肝一直以来都被认为是抗氧化剂麦硫因的主要食物来源 。
松茸和口蘑能一起吃吗？
松茸和口蘑是可以一起吃的，下面就给大家介绍一下松茸和口蘑的吃法 。
菌菇酱
材料: 姬松茸、杏鲍菇、海鲜菇、口蘑香菇、八角、桂皮、姜、黄豆酱、甜面酱、豆瓣酱、生抽、冰糖、花椒粉、熟芝麻
做法:
1.干的姬松茸先用清水泡10分钟，清洗干净后，再加入一小碗清水浸泡过夜准备好需要的菇类切成丁，泡好的松茸也切成丁，泡松茸的水留用 。
2.锅里倒油，油多一些，加入配料，小火炸几分钟 。将菇类的丁倒进去，小火炸香 。水汽差不多炸干后，倒入姜葱蒜末翻炒，再倒入三种酱，翻炒均匀 。
3.倒入适量的生抽和冰糖，将泡松茸的水倒进去，小火炸20分钟左右 。起锅前倒入熟芝麻和花椒粉，搅匀即可 。【松茸和口蘑能一起吃吗？口蘑的吃法】口蘑,np文女主男主全是军人
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