1、登高：在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节” 。相传此风俗始于东汉 。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇 。
2、吃糕吃面：农历九月九日吃枣糕，取意早日升高 。晋东南地区及五台县等地，则习惯吃寿面 。晋南地区有“九月九，家家有”的民谚，意思是说这一天家家户户都要改善生活 。
3、尊老敬老：九九重阳节，今天成了象征老年人长寿的佳节 。是日习惯慰问老人 。老人们喜欢到门外遛达遛达，锻炼锻炼 。体魄强壮者还要登上附近的高处，极目远舒，以壮暮志 。
4、赏菊：赏菊也是重阳节的一项传统活动 。金秋时节，正是菊花盛开的季节 。古人在赏菊之时，还习惯饮菊花酒 。今天，不少人仍喜欢在这天饮菊花酒 。多数是在酒中泡点干菊花 。晋北一些地方，饮酒喜在门外，称为辞青，意喻告别秋天 。
【重阳节习俗是什么 重阳节的习俗介绍】5、宴师：旧俗九月九日，各村由学董牵头，组织村民杀一只羊做饭菜，盛情招待先生 。同时商讨本村下一年的教书事宜，或继续留聘，或另请高明 。今天学校教师多为公职人员，不少农村仍然习惯在这一天宴请老师 。
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