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【煮苹果的做法与功效 煮苹果的做法与功效介绍】1、将苹果洗净，削皮 。将苹果切小片 。汤锅加水煮沸，放入苹果片，中火煮汤 。苹果煮十分钟后关火 。盛入甜品碗中 。
2、可以达到降血脂作用，是因为在苹果中的纤维素可以促进血管中血液流动，帮助排出血管中的杂质，更好被身体吸收，是很好的食疗方案 。
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