【烤猪蹄和肘子的方法 怎么烤猪蹄和肘子】1、准备猪前蹄两只，中号红薯两根，洋葱一只，烤翅料80克，生抽一汤匙，料酒一汤匙，姜5片，葱半节 。
2、猪蹄买时让商家每只切成6个小块 。洗净，放冷水锅中煮出血沫后用热水冲净 。仔细摘净上面剩余的 杂毛 。
3、将猪蹄放入高压锅，倒入没过猪蹄约2公分的清水，放入姜片、葱节、料酒 。
4、关盖后大火烧至吱气后，关上密封阀，改小火压30-40分钟 。关火后待锅内气跑净后，将猪蹄捞出控干 。
5、生抽、烤翅料与猪蹄拌匀，装入塑料袋里放冰箱冷藏腌一夜 。
6、烤猪蹄前，将红薯洗净去皮切厚片、洋葱切宽丝，再与30克烤翅料拌匀 。
7、烤盘铺上锡纸，将红薯、洋葱先铺匀，再放上猪蹄 。烤箱220度，烤1小时至表皮焦黄即可 。
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