1、第一步是将自己固定好 。首先固定好鞋，然后固定好下身，双手握住马桶两边扶手，最要紧的是屁股须与马桶边缘贴紧，使马桶内部与外边完全密封 。所谓“抽水马桶”实际上是“抽气马桶”——因为马桶内不使用水，而是用气 。
2、小便则用一个特制漏斗收集，小便桶定期会向宇宙空间排放 。大便袋中的大便经压缩处理，暂时存放在马桶内，最后被带回到地面上来 。
3、太空中的洗手间也是真空的 。上厕所，必须坐在精心设计的马桶上 。两脚先放进固定的脚套里，腰间用座带绑好，用手扶着手柄 。
【航天员怎么上厕所 航天员上厕所的方法】4、如果是大便，不是用水冲，而是用一个特别的抽气机，将粪便吸进塑料盒里 。每解一次，就会更换一个盒，这些盛着粪便的塑料盒会被弹到太空 。如果是小便，也是利用抽气机，将其吸进一个特别形状的杯子里，经过橡皮管灌进地板下的污水池里 。
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