1、三鲜母鸡汤，三鲜母鸡汤那是让你浑身充满力量和温暖的滋补佳品，味道也非常的香醇，而且冬天喝汤是最幸福的事情，如果手脚冰凉的话可以尝试一下 。
【手脚冰凉吃什么 具体可以吃什么】2、鸭肉片，鸭肉是传统的食补材料，鸭肉片也可以和蔬菜一起炒一炒，爆出香味，既能让胃口变的更好，也会补充血液中的铁质，让身体暖起来 。
3、鲜虾仁儿，虾仁儿是比较贵的食材，但是对手脚冰凉还有效的，做龙井虾仁或者是莴苣炒虾仁儿，都是使身体变暖很好的方法，每周吃一次鲜虾仁儿也不会增加脂肪的含量 。
4、气锅鸡，气锅鸡一般都会放入枸杞山药等食材，可以补充身体肝肾起到调理体质的作用，对于身体的冰凉问题有着挺不错的疗效 。
5、萝卜汤，萝卜在冬天使用的话功效堪比人参，萝卜是热性的食物，对于体寒导致的手脚发冷、关节发疼是很有帮助的 。
推荐阅读
- 蒜蓉豉汁蒸鲍鱼怎么做好吃 如何做美味的蒜蓉豉汁蒸鲍鱼
- 蜂蜜百香果能减肥吗 吃蜂蜜百香果可以减肥吗
- 淡菜发霉了还能吃吗 可以吃发霉的淡菜
- 姬松茸怎么吃最好 姬松茸吃法
- 松毛菌怎么做好吃 松毛菌的烹饪方法
- 珍珠奶茶放冰箱珍珠变硬还能吃吗 珍珠奶茶放冰箱珍珠变硬还能不能吃
- 猫咪吃药怎么吃 怎样喂猫吃药
- 三鲜伊面怎么做好吃 三鲜伊面的烹饪方法
- 冰冻葡萄的危害 冰冻葡萄有什么害处吗
- 荠菜没熟能吃吗 荠菜没熟能不能吃