谷物粥可以中火煮30分钟 。做法如下:
配料:麦仁、红豆、绿豆、白糖 。
步骤:
【麦仁粥要煮多久?】1.将麦仁、红小豆、绿豆用清水洗净,控水晾干备用 。
2.锅中加入适量的水,煮沸 。加入麦仁、红豆、绿豆大火烧开,转中火30分钟 。
3.上菜后加入适量白糖即可食用 。
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