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【虾怎么做给宝宝吃最有营养 如何给宝宝做虾吃更有营养】1、翡翠玉虾丸
翡翠玉虾球 , 对小宝宝而言絕對是視覺、嗅觉、味蕾的中小型盛会 , 美味的虾仁和翠绿色的西兰花组成 , 漂亮美味 , 西兰花膳食纤维素丰富多彩 , 还不必担心婴儿上火 。
(1)参照月份:9个月以上 , 对食物不皮肤过敏的小宝宝 。
(2)食物提前准备:新鲜虾5只、西蓝花3朵、木薯淀粉15g 。
(3)西兰花清洗后绰水 , 1分鐘就可以捞起来 。
(4)新鲜虾清洗 , 立即用刀去头去尾 , 割开虾背 , 除掉虾头 , 去除虾线切小傅 。
(5)西蓝花仅用花无需茎 , 用刀割成一小块 。将切完的虾仁、西蓝花、木薯淀粉放进多功能料理机 。
(6)两手清洗 , 沾点温开水 , 从手掌挤压一个个虾球 。
(7)起锅烧开水 , 把挤好的虾球放进锅中 , 全线文火微沸 。
(8)一个个翠绿的虾球卧在烧开的沸水里 , 更显鲜香有滋有味 , 虾球露出水面 , 捞起来就可以 。
2、可以多做一点 , 用密封罐分为两份 , 密封性冷藏 。每一次吃提早取出一小份解除冻结 , 能够配搭粥、鲜面条、汤羹 。1岁之内的能切成片 , 或是切割成粒 。1岁以上的小宝宝能够立即用全部樱桃小丸子配搭宝宝辅食 。不必给孩子吃大龙虾 , 小一点的 , 能吃皮的那类 , 这一比大的有营养成分 , 不必让小孩过多吃腥辣的食物 , 对肠胃不太好 。
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