1.绘制成功蓝图:
在脑海中绘制成功的蓝图,不断强化这种印象,使其不会随着时间的推移而变得冷漠 。不要总想着失败,也不要怀疑是否会实现;
2.建立坚实的知识储备:
是建立自尊、增强自信的基础 。没有必要的知识储备,自信也就失去了基础 。你必须努力学习,完善自己的知识结构 。你不仅要具备必要的专业知识,还要广泛覆盖与工作相关的知识 。
【提升自信最快的方法是什么?】3.找到你的偶像:
从自己的条件出发,找一个和自己情况差不多,最终会成功的例子,用他来不断督促自己,刺激自己
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